SWIMY NIÑOS/NIÑAS (4 A 18 AÑOS)
Absolutamente necesaria como seguro de vida (debido a la autonomía de desplazamiento que han adquirido), es fundamental para una formación física, psicológica y social óptima.
Ayuda a los niños que no son muy hábiles físicamente o con exceso de peso, tímidos, muy inquietos o hiperquinéticos, con enfermedades respiratorias como el asma bronquial o con problemas de la columna como la escoliosis, entre otros, encuentran en la natación una actividad ideal y especial donde se fortalecen notablemente.
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APETITO
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COORDINACIÓN MOTORA GRUESA Y FINA
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RENDIMIENTO ESCOLAR
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CAPACIDAD AERONICA
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AUTO SALVAMENTO
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RELAJACIÓN
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AUTONOMÍA
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SEGURIDAD
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DESARROLLO DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO
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FORMACIÓN FÍSICA, PSICOLÓGICA Y SOCIAL
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TONO MUSCULAR A TODO
NIVEL INICIACIÓN
Objetivo: FLOTAR.
El objetivo principal al comenzar a nadar es ser capaz de flotar, esto garantiza que el alumno no se ahogue cuando esté en el agua, sea porque cae accidentalmente o porque se lanza, es un principio de supervivencia.
NIVEL INTERMEDIO
Objetivo: APROPIAR LA TÉCNICA.
Una vez se tiene interiorizado la coordinación de cada uno de los 4 estilos de la natación, se busca comenzar a nadar con técnica para poder mejorar el estilo y hacer desplazamientos en el agua que permitan aplicar las fuerzas y los apoyos en los puntos y momentos donde se requiere.
NIVEL BÁSICO
Objetivo: COORDINACIÓN DE MOVIMIENTOS.
Cuando se comienza a aprender cada uno de los diferentes estilos, lo más importante es lograr coordinar los movimientos de brazos y piernas entre ellos y en conjunto brazos y pies, para luego enlazarlo con la respiración.
NIVEL AVANZADO
Objetivo: DESARROLLAR LAS CAPACIDADES PARA COMPETIR.
Una vez se logra conseguir la técnica adecuada en cada uno de los estilos, el paso siguiente es comenzar a realizar entrenamientos diarios para ganar resistencia y velocidad sin dejar de lado los ejercicios que permiten mejorar la técnica de cada estilo.
